
Mets Température (°C) Durée (min) Niveau
Pain blanc 180 - 200 40 - 60 2
Baguette 200 - 220 35 - 45 2
Brioche 160 - 180 40 - 60 2
Ciabatta 200 - 220 35 - 45 2
Pain de seigle 180 - 200 50 - 70 2
Pain complet 180 - 200 50 - 70 2
Pain aux céréales 170 - 190 60 - 90 2
12.17 Tableaux de cuisson au
micro-ondes
Décongélation de viande
Mets Puissance
(W)
Quantité (g) Durée (min) Temps de
repos (min)
Commen-
taires
Morceaux de
viande en-
tiers
200 500 10 - 12 10 - 15 Retournez à
la moitié du
temps de dé-
congélation.
Steak 200 200 3 - 5 5 - 10 Retournez à
la moitié du
temps ; retir-
ez les parties
décongelées.
Viande ha-
chée
200 500 10 - 15 10 - 15 Retournez à
la moitié du
temps ; retir-
ez les parties
décongelées.
Goulash 200 500 10 - 15 10 - 15 Retournez à
la moitié du
temps ; retir-
ez les parties
décongelées.
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