• 80 г захар
• 1 консервена кутия манго
Приготвяне:
Измийте пъстървата, изсушете я и
посипете с лимонов сок. Поставете я в
купа. Оставете да се маринова за 10
минути и след това овкусете.
Обелете и нарежете картофите на
купчета, поставете ги в купа и
поръсете със сол. Поставете върху
рафта на уреда и включете
програмата.
Измийте броколите, разделете ги на
„розички“ и поставете в купа.
Пригответе кокосовия пудинг с манго.
Смесете млякото с кокосовото мляко.
Внимателно разбийте яйцата със
захарта и ги добавете към кокосовото
мляко. Сложете сместа в 6 малки
пудинг формички.
Приготвяне:
Гответе картофите в уреда (позиция 1
на рафта) за 25 минути, докато се чуе
звуковият сигнал. Поставете и другите
чинии върху телените рафтове
(позиции 1 и 4) и гответе още 25
минути. Запържете бадемите с
маслото до златисто. Преди
сервиране, поръсете бадеми върху
броколите. След приготвяне оставете
кокосовият крем да изстине. Преди
сервиране, изцедете мангото,
пасирайте и го ползвайте за украса на
яйчения крем.
13. ГОТВЕНЕ ВЪВ ВАКУУМ
13.1 Говеждо филе
Продукти:
• 700 – 800 г говеждо филе, всяко с
дебелина 3 см
• 1 скилидка чесън, обелена и на
резени
• 1 клонче розмарин
• 2 листа градински чай
• 3 супени лъжици зехтин
• 1 щипка гранулирана сол
• 1 щипка черен пипер
Приготвяне:
Сложете месото, чесъна, розмарина,
салвията, черния пипер и зехтина в
залепваща се торбичка, затворете и
сгответе. След готвене, извадете
месото от торбичката и го изсушете с
хартиена кърпа. Изпечете месото на
грил или го запържете в загрят тиган
за няколко секунди. Нарежете на
филийки, поставете в чиния и
добавете сол и зехтин.
• Време за приготвяне: 60 минути
• Ниво на рафта: 3
13.2 Пилешки фенер
Продукти:
• 4 малки пилешки гърди, всяка по
150 г
• 1 чаена лъжичка сок от лайм
• 1 супени лъжица зехтин
• 1 супени лъжици соев сос
• 1/2 чаена лъжичка сол
• 1/2 чаена лъжичка къри на прах
• 1 червен лют пипер, на резени
• 1/2 връзка пресен кориандър, едро
нарязан
• 6 листа от Кафир лайм, изстискани
• 2 стъбла от лимонена трева,
нарязани по дължина
Приготвяне:
Поставете всички съставки
хоризонтално в залепващата се
торбичка, запечатайте и оставете да
се готви. След като е готово, извадете
пилешките гърди и ги нарежете.
• Време за приготвяне: 30 минути
• Ниво на рафта: 3
• Може да сервирате пилешките
гърди напр. със зеленчуци на уок.
13.3 Поширано телешко
филе
6 порции
Продукти за месото:
• 2 супени лъжици зехтин
• 600 - 700 г телешко филе (едно
парче)
• 1 скилидка чесън, на резени
• 2 резена джинджифил
• 1 ч.л. кимион, смлян
www.aeg.com30
Komentarze do niniejszej Instrukcji