13. SOUSVIDE SÜTÉS
13.1 Marhabélszín
Hozzávalók:
• 700 – 800 g marha vesepecsenye /
filé, egyenként 3 cm vastagságú
• 1 meghámozott és felszeletelt
fokhagymagerezd
• 1 szál rozmaring
• 2 zsályalevél
• 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
• 1 csipet szemcsézett só
• 1 csipet bors
Elkészítés:
Helyezze a húst, a fokhagymát, a
rozmaringot, a zsályát, a borsot és az
olajat egy vákuumtasakba, majd
vákuumzárással zárja le, és főzze meg.
Főzés után vegye ki a húst a tasakból,
és háztartási papírkendővel szárítsa
meg. Grillezze vagy néhány
másodpercig pirítsa a húst egy
felforrósított serpenyőben a hús
nedveinek megőrzéséhez. Szeletelje fel,
utána helyezze egy edénybe, majd
sózza, és öntsön rá olajat.
• Öntsön 400 ml vizet a víztartályba
• Időtartam a készülékben: 60 perc
• Polcszint: 3
13.2 Jércemell
Hozzávalók:
• 4 kis jércemellfilé, egyenként 150 g
• 1 teáskanál zöldcitromlé
• 1 evőkanál extra szűz olívaolaj
• 1 evőkanál szójaszósz
• 1/2 teáskanál só
• 1/2 teáskanál currypor
• 1 piros chilipaprika felszeletelve
• 1/2 köteg friss koriander durvára
vágva
• 6 Kaffir zöldcitromlevél összenyomva
• 2 citromfű szára hosszában felvágva
Elkészítés:
Az összes hozzávalót helyezze laposra
formázva egy vákuumtasakba, majd
vákuumzárással zárja le, és főzze meg.
Főzés után vegye ki a jércemellet, és
vágja össze.
• Öntsön 400 ml vizet a víztartályba
• Időtartam a készülékben: 30 perc
• Polcszint: 3
• A jércemell például wokban készült
zöldségekkel tálalható.
13.3 Párolt borjúszelet
6 adag
Hozzávalók a húshoz:
• 2 evőkanál olívaolaj
• 600–700 g borjúszelet (egyben)
• 1 felszeletelt fokhagymagerezd
• 2 szelet gyömbér
• 1 teáskanál őrölt kömény
• 1 teáskanál őrölt koriander
• 1 teáskanál citromhéj
• 1 csipet fahéj
• 1/2 teáskanál só
Hozzávalók a szószhoz:
• 1 köteg finomra aprított petrezselyem
• 1 teáskanál vaj
• 1 fej nagyon apróra vágott
mogyoróhagyma
• 100 ml Noilly Prat (vagy másfajta
fehér vermut)
• 100 ml erőleves
• 100 ml tejszín
• Sóvirág
• fekete bors
Elkészítés:
Hevítse fel az olívaolajat, majd süsse a
hús mindkét oldalát rövid ideig
(körülbelül 30 másodpercig). Hagyja egy
kissé lehűlni. Helyezze a húst a
(sütéshez használt) olajjal és az összes
többi hozzávalóval a vákuumtasakba,
majd vákuumzárással zárja le, és főzze
meg.
A szószhoz hevítse fel a vajat, adja
hozzá a mogyoróhagymát, majd addig
párolja, míg üvegessé nem válik. Adja
hozzá a bort és az erőlevest. A szószt
addig főzze, míg mennyisége a felére
nem csökken. Adja hozzá a tejszínt, és
egy mixerrel keverje simára, majd ismét
kezdje el főzni.
A húst főzés után vegye ki a tasakból,
adja hozzá a levét a szószhoz, és
enyhén fűszerezze. Forgassa meg a
húst a petrezselyemben, majd vágja
négy darabra. Helyezze a húst
tányérokra, és öntse hozzá a szószt.
MAGYAR 29
Komentarze do niniejszej Instrukcji